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今天是第一次去跳有氧，穿的很休閒運動，
到了那邊~一山仍有一山高呢，代客老師穿著小背心，
好幾個同學都穿短袖，我卻白痴地穿了二件衣服....
跳了十分鐘我就開始冒汗了!!熱的半死~~
跳了半小時我就全身是汗，臉紅通通，
真後悔沒穿清涼點...
跳到快九點時，我已經漸漸沒力了!!
真不敢相信自己才幾歲，體力竟然這麼差!!
運動真的很重要!!
今天雖然累，但是流了一身汗，真的好舒服喔~~~
真棒!!耶...
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